菜谱简介
一款吃不够的绝好沙冰,同时又很健康!
材料
冰块4块,新鲜菠萝1/5个(去皮去核,切成丁),大香蕉1根(切成大块),菠萝或苹果汁235毫升 做法1、将冰块、菠萝、香蕉和苹果汁放到搅拌机里。 2、用高速搅拌均匀为止。
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