说起夏天的代表，

水果一定有着不可撼动的地位，

炎热的午后，一口甘甜新鲜的水果，

或是一杯清凉解暑的鲜榨果汁，

几乎拼凑了整个夏天。

作为一名水果控，

小编今天要墙裂安利斯里兰卡，

因为地处热带地区，全年光照充足，

得天独厚的自然环境，

使得这孕育出不少神奇又好吃的热带水果，

而且品质绝佳、价格低廉，

光是想想路边摊上颜色铺满的各色水果，

就忍不住开始咽口水了！

赶快一起看看，有哪些不能错过的水果吧！

金椰子KingCoconut

在斯里兰卡旅行，随处都可以看见全身金黄的KingCoconut，它可以说是斯里兰卡最“网红”的水果了。热带季风气候为兰卡椰子的成长带来了丰沛的阳光与水分，所以兰卡的椰子可以说是全球品质最高的！

不仅价钱便宜，口感甘甜可口，还是斯里兰卡饮食文化中的一大功臣，金椰子可以提炼出椰浆、椰粉、椰油等原料，当地人做菜时经常使用它们，做出的菜品自然也是有着浓郁的椰香。

△两边的“米奇耳朵”是用来舀椰子肉的工具

据说，在斯里兰卡这个仅有6.5平方公里的岛国上，椰林的面积居然占据了多平方公里的土地！走在兰卡的街巷，随手买上一个金椰子，喝完甘甜的椰汁后，再吃里面软滑Q弹的椰肉，一定是热带度假的最近伴侣。总之，没有金椰子的兰卡之旅一定是没有灵魂的！

木苹果Woodapple

如果说金椰子是斯里兰卡最“网红”的水果，那木苹果一定是兰卡最奇怪的水果了。木质的硬壳、柚子般的大小、深褐色的果肉，看上去有些其貌不扬，如果不是店家告知，你一定猜不到这家伙竟然是当地人非常喜欢的水果。木苹果因为外壳坚硬，所以想要尝到内部的果肉必须要借用工具才能打开。

别看它外表坚硬，但其实有着极其柔软的“内心”，果肉的口感像布丁一样绵软顺滑，口味偏酸，加糖或蜂蜜食用，味道更加香甜可口。当然，最受欢迎的吃法还是榨成木苹果汁。在斯里兰卡的任何市场，你都可以找到轻松找到，超市里也有许多包装好的木苹果汁可以选择，酸酸甜甜，解暑止渴的神器。

红皮香蕉Redbananas

作为热带国家，香蕉必定是一年四季都不可缺少的水果。若去集市，老远就能看见红的、黄的、绿的、紫的，各种饱和色彩的香蕉成串地挂在天花板上或者挤在门口，甚是壮观。在斯里兰卡，光是香蕉的种类就超过了20种，除了能够吃到常规的青黄香蕉，还可以尝到罕有的红皮香蕉！

第一次见到红香蕉的小伙伴千万不要以为这是放坏的香蕉，红皮香蕉的果肉和普通香蕉一样是淡淡的黄色，但它的口感却比普通香蕉更加软糯，更加细软香甜，细细咀嚼还能尝到特殊的兰花气味！而且，它的营养价值可比普通香蕉高多了。因为含有5-羟色胺和去甲肾上腺素等可以让人变得愉悦的化学物质。所以，它也是可以说是“快乐水果”。

蛋黄果canistel

蛋黄果虽不是斯里兰卡盛产，但因为国内的小伙伴少有见到，所以如果到了斯里兰卡，不妨试一试这个新奇的水果。它的的颜色介于柠檬黄与橙黄之间，差不多手掌大小，外皮颜色越深代表越熟，香味浓郁，口感绵滑非常像鸡蛋黄，所以称为蛋黄果。

蛋黄果的营养十分丰富，含有大量的氨基酸、维生素等，而且最最最重要的是——蛋黄果有减脂的功效！ins上有许多美食博主都以它为原料制作果酱、蛋糕等食物，浓郁的口感不仅能够解馋，还完全不用担心发胖，简直没有比这更幸福的事了。

释迦果Sugar-apple

释迦果，学名番荔枝，在国内算是水果种的“贵族”，但在斯里兰卡却是菜场超市的常驻客，因为长得像释迦牟尼佛祖的头型，所以释迦果的名字被广泛流传，非常有趣。在国内因为价格望而却步的小伙伴，到了斯里兰卡可要敞开了肚子吃了。

释迦果的种类很多，绿色的更好吃一些，新鲜成熟的释迦果外形端正颗粒饱满，外皮龟裂片大且平坦、缝线明显，剥开之后即可直接使用内部的白色果肉，略带沙沙的口感，味道偏甜，有种浓浓的奶香味。

红毛丹Rambutan

每年的6-8月份，是斯里兰卡榴莲、红毛丹和山竹集中上市的时间，榴莲和山竹不用多讲，答应小编一定要在上市的季节去吃过瘾，不仅好吃，而且价格感人，分分钟让你实现“水果自由”。回归正题，今天说的红毛丹就是外表看起来像海胆，拨开皮又和荔枝傻傻分不清楚的一种温性水果。

它是联合国粮农组织优产推广的“四大水果”之一，被封为“热带果王”。红毛丹果肉呈黄白色，半透明，果肉脆爽多汁，味道清甜，因为富含维生素C这种抗氧化物质，能够抑制黑色素在皮肤中的沉积，所以食用红毛丹有养颜美容的功效，而且还可以起到一定补血的作用。姐妹们，听完这些还不赶紧去吃起来。

在斯里兰卡买水果，一定要去路边的水果摊位，热情的摊主会把水果递上让你品尝，即便是不买也都非常热情，而且价格便宜，还不用担心品质！除了上述的一些新奇的必吃水果，芒果、榴莲、山竹、菠萝等常见水果，也是一定不要错过的！

如果你也想亲自去尝试，

这些斯里兰卡的freshfruits的话，

不妨和我们结伴，

一起去探索斯里兰卡的更多打开方式吧！

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